El coaching holístico humanista es una modalidad de
coaching que integra principios holísticos y humanistas en su
enfoque.
Aquí hay una desglose de los elementos clave de esta práctica:
Enfoque holístico: El coaching holístico reconoce la interconexión entre diferentes aspectos
de la vida de una persona, incluyendo su mente, cuerpo, emociones y espíritu. Se considera a
la persona en su totalidad, y se busca trabajar en todas estas áreas para lograr un crecimiento
y desarrollo equilibrados.
Enfoque humanista: Este enfoque se centra en la creencia de que cada individuo tiene un
potencial innato para crecer, desarrollarse y alcanzar sus metas. Se basa en la idea de que las
personas son capaces de tomar decisiones conscientes y responsables para mejorar sus vidas.
El coach holístico humanista adopta una actitud no directiva y empática hacia sus clientes,
facilitando su autoexploración y descubrimiento personal.
Énfasis en valores y propósito: El coaching holístico humanista se enfoca en ayudar a los
clientes a identificar sus valores fundamentales y su propósito en la vida. Se alienta a los
clientes a conectar con lo que realmente les importa y a alinear sus acciones y decisiones con
estos valores y propósito.
Autoconciencia y crecimiento personal: Se fomenta el desarrollo de la autoconciencia en el
cliente, ayudándole a comprender sus pensamientos, emociones, comportamientos y
patrones de acción. A través de este proceso de autoexploración, el cliente puede identificar
áreas de mejora y crecimiento personal.
Integración de técnicas y herramientas variadas: El coaching holístico humanista puede
incorporar una variedad de técnicas y herramientas, que pueden incluir visualización,
meditación, respiración consciente, trabajo corporal, entre otras. El objetivo es utilizar estas
herramientas para apoyar el crecimiento y desarrollo integral del cliente.
PROGRAMA:
Que es el coaching
Postulados y principios
Los 4 dominios
El trabajo del coach
Características y beneficios
Ejercicios prácticos por tema a trabajar
El ser Holistico
Tu ser y tu accion
Como ponerse en marcha
El cerebro y su función
Aprovechamiento de oportunidades
Ejercicios para activar el cerebro
El circulo blanco
Manejo del tiempo
Plan de Acción y resultado
Crecimiento personal
Percepción de la realidad
Construcción de la realidad
Propósito en la vida
Autoconciencia
Los estados de ánimo
Las emociones y su funcion
Resentimiento
Perdón a uno mismo
Los vínculos
Autocontrol ejecutivo
Construcción del exito
Los actos lingüísticos
Comunicación intrapersonal
Comunicación interpersonal
Habilidades sociales
Desarrollar la autoestima
Redescubrir tu diamante en bruto
Empatia
Asertividad
Cualidades de una persona asertiva
Diferencias y semejanzas entre asertividad y empatia
Liderazgo
Logro de objetivos
Fortalezas y debilidades
Motivación
Crecer en los proyectos
Empoderamiento
Proactividad
Atreverse a poner límites
Resolución de problemas
Mapa mental
Círculo de preocupación
Enfrentar y trascender obstáculos
La rueda de la vida
Compromiso
Coherencia
Declaraciones
Desempeño
El valor de la experiencia
Inteligencia emocional aplicada
Habilidades sociales
La felicidad
Los errores y su aprendizaje
Juicios de valor
Cambiar tu observador
Víctima o protagonista
Quiebre
Aceptar la responsabilidad
Aperturas y cierres
Tabla de acciones
Integrar el contexto
Bienestar y autorrealización
Trascender los límites de la mente
La respiración diafragmática y su impacto sobre nuestro cerebro
Sanar fobias y miedos
Cambiar creencias
Coaching contra el narcisismo, la patología más destacada del siglo XXI
Preguntas poderosas
El observador
Proceso de Mentoring
Escucha activa
Aplicación de PNL
Coaching personal
Coaching familiar
Coaching comunitario
Coaching ejecutivo
y más …
Modalidad:
Intensivo 1 clase al mes, el primer lunes de cada mes
A distancia en vivo por zoom
Inicia el lunes 2 de junio a las 18:30hs